Przygotowanie motoryczne – na czym polega?
Przygotowanie motoryczne to dzisiaj fundament nowoczesnego i kompleksowego treningu sportowego. Trener przygotowania motorycznego analizuje potrzeby danej dyscypliny i projektuje plan, który rozwija siłę, szybkość, wytrzymałość oraz precyzję ruchu. Kurs trenera przygotowania motorycznego, czy treningi prowadzone w ramach specjalistycznych akademii dowodzą, że nie bez powodu mówi się dziś, że sekrety przygotowania motorycznego w sporcie kryją się […]
