Pierwsza pomoc – zasady, które musisz znać
Pierwsza pomoc to umiejętność, która może uratować życie w nagłych sytuacjach. Jej znajomość jest niezwykle ważna zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Nasz artykuł stanowi przewodnik z zasadami pierwszej pomocy krok po kroku. Dowiedz się, jak wykonywać pierwszą pomoc u dorosłych, dzieci i niemowląt. Z naszymi wskazówkami poznasz wszystkie procedury pierwszej pomocy. Dodatkowo, dowiesz […]
Neurolog – czym się zajmuje?
Neurolog to lekarz specjalista, który zajmuje się problemami układu nerwowego. Do neurologa można zgłosić się z różnymi dolegliwościami, zarówno z nawracającym bólem głowy o nieznanej przyczynie, drętwieniem kończyn, problemami z mówieniem, czy zaburzeniami równowagi. Dobry neurolog wykona wywiad medyczny, zleci i przeanalizuje badania obrazowe i postawi właściwą diagnozę. W przypadku najmłodszych pacjentów, lekarz, który zajmie […]
Odwodnienie – na jakie oznaki odwodnienia warto zwrócić uwagę?
Odwodnienie to stan, w którym nasz organizm traci zbyt wiele płynów. Najczęstsze objawy odwodnienia to suchość w ustach, zmniejszona ilość wydalanego moczu, ciemnożółty kolor moczu, a także zawroty głowy i zmęczenie. A jak wygląda człowiek odwodniony? Osoba taka może mieć zapadnięte oczy, suchą skórę i błony śluzowe, a także uczucie silnego pragnienia. Warto pamiętać, że […]
Miastenia – co musisz wiedzieć
Miastenia rzekomoporaźna, miastenia gravis lub choroba Erba-Goldflama to rzadkie schorzenie immunologiczne. Atakuje mięśnie i prowadzi do ich osłabienia. Ale miastenia to więcej niż tylko zmęczenie. To choroba, która może utrudniać wykonywanie nawet najprostszych czynności. Na początku atakuje oczy, ale z czasem choroba uogólnia swój charakter, a objawy widoczne są w różnych grupach mięśni na całym […]
Choroba lokomocyjna – objawy i leczenie
Choroba lokomocyjna to bardzo powszechny, ale uciążliwy problem zdrowotny. Dotyka zarówno dzieci jak i dorosłych, a jej typowe symptomy to nudności, zawroty głowy i złe samopoczucie. Szczególnie problematyczna jest choroba lokomocyjna u dzieci, zwłaszcza niemowląt, które nie potrafią jeszcze zakomunikować swojego dyskomfortu. Choroba lokomocyjna potrafi skutecznie zepsuć każdą wycieczkę. Jednak istnieje wiele sposobów, które jej […]
Koenzym Q10 – który wybrać?
Koenzym Q10 to sposób na więcej energii, lepszą wydolność serca i spowolnienie procesów starzenia. Ten cenny suplement diety występuje naturalnie w każdej komórce ludzkiego ciała, a także w wielu produktach spożywczych. Choć organizm potrafi go syntetyzować samodzielnie, poziom koenzymu Q10 z wiekiem spada, co może wpływać na funkcjonowanie serca, wątroby i mięśni. Z tego powodu […]
Migrena – ile trwa i jak ją wyleczyć?
Migrena to przewlekła choroba neurologiczna, która utrudnia codzienne funkcjonowanie. Charakterystycznie pojawiający się intensywny ból głowy to główny wyznacznik migreny. U wielu pacjentów występują również nudności, światłowstręt oraz tzw. migreny z aurą, które poprzedzają napad bólowy. Chociaż dokładne przyczyny migreny nie są do końca poznane, wiemy, że schorzenie to może znacząco pogarszać jakość życia. Sprawdź jak […]
Planowanie podróży – lista pakowania i checklista
Planowanie podróży to najlepsze rozwiązanie, jeśli chcemy zapewnić sobie komfort i przyjemność z wyjazdu. Dobrze zaplanowana podróż nie tylko minimalizuje stres, ale również pozwala na pełne wykorzystanie czasu, który spędzamy w nowym miejscu. To nie tylko kwestia rezerwacji biletów czy hotelu, ale także zrozumienia lokalnej kultury, atrakcji i możliwości, które oferuje dana destynacja. W poniższym […]
Typ sylwetki – znajdź swój własny typ figury
Typ sylwetki to nie tylko kwestia estetyki, ale także element który może wpływać na zdrowie i efektywność treningu. Zarówno typy sylwetki męskiej, jak i typy sylwetek damskich dzielą się na konkretne podkategorie, które warto poznać, by lepiej zrozumieć swoje ciało. Kobiety i mężczyźni mogą mieć sylwetkę typu gruszka, jabłko, klepsydra, prostokąt, czy rożek. Oprócz tego […]
Nerwobóle – poznaj ich rodzaje i przyczyny powstawania
Nerwobóle to dolegliwości bólowe, które mogą mieć różne przyczyny. Są one bardzo dokuczliwym problemem. Objawiają się najczęściej jako nagły i przeszywający ból i mogą występować w różnych lokalizacjach ciała, takich jak klatka piersiowa, brzuch, plecy, a nawet głowa czy zęby. Typowe są także nerwobóle serca, które potrafią przypominać zawał oraz nerwoból pod lewym żebrem czy […]
